うつ病休職記録

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時間と空間を拡げて俯瞰【うつ休職記録(3ヶ月目 第1週)】

週初めの月曜日、ただでさえ憂鬱なのに、朝イチからの会議とか考えただけでも嫌になりますよね。休職中だから曜日は関係ないはず...
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自身の性格を内省【うつ休職記録(2ヶ月目 第4週) 】

自分の性格について、こういうトコ気に入らないな~とか、ココを直せたらな~ って思う事ありますよね。私も うつの原因が自分...
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帰省での出来事【うつ休職記録(2ヶ月目 第3週)】

離れて暮らす両親、高齢になってくるといろいろ心配が絶えませんよね。私の両親も、後期高齢者で認知症とみられる症状や、手足が...
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自身の性格を分析【うつ休職記録(2ヶ月目 第2週)】

自分の性格って、ときどき判らなくなる時ありますよね。休職2ヶ月目に入ると、徐々に頭が廻りだしてくるので、いろいろ考えるよ...
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日記を開始【うつ休職記録(2ヶ月目 第1週)】 

休職が始まり、しばらく経つと何とも言えない焦りのような感情が湧いてきますよね。私も、休職2ヶ月目に入ったころは、気持ちに...
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プロローグ【うつ休職記録(発症~休職1ヶ月目)】

うつ病...症状を他人に理解してもらうのが難しくて、とても辛いですよね。自分とは無縁な病気だと思っていても、何かのきっか...